Abendzeitung-Interview mit Dr. Martin Schlott
„Im Schlaf läuft Wichtiges ab“ zum Artikel zurück zur Übersicht
Das Buch Erfolgsfaktor Schlaf
Artikel
Nord24 – Tipps für einen besseren Schlaf und damit mehr Erfolg im Leben
Als Anästhesist versetzt er Patienten in künstlichen Schlaf. Doch auch mit natürlichem Schlaf kennt sich Dr. Martin Schlott bestens aus. zum Artikel zurück zur Übersicht
Digitaler-Coaching-Kurs: Natürlich gut schlafen
Ausgeschlafene Menschen sind die glücklichen Gewinner, denn: sie sind gesünder und haben ein stärkeres Immunsystem sie sind glücklicher, mental stärker, erfolgreicher, energiegeladener, motivierter und produktiver sie sind konzentrierter, haben ein schärferes Urteilvermögen und treffen bessere Entscheidungen Jetzt buchen Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren …
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Wer leisten will, muss schlafen
Martin Schlott coacht Menschen, die Spitzenleistungen erbringen müssen – im Sport oder im Job. Er macht deutlich: Gutes Schlafmanagement gibt Energie und steigert die Lebensqualität. Im Interview mit PENSO – HR, Sozialversicherungen, Personalvorsorge Donnerstag, 22. April 2021 – Karen Heidl Herr Dr. Schlott, Sie coachen Sportler zum Thema Schlaf. Was hat Schlaf mit Sport zu …
impulse – Einschlafprobleme: 6 Tipps, wenn die Arbeit Sie nachts nicht loslässt
Gedanken an den Job, die Sie nicht loslassen, sind lästig und verringern die Produktivität. Der Mediziner und Schlafcoach Martin Schlott gibt Tipps, wie Sie nachts aus dem Grübeln kommen. zum Artikel zurück zur Übersicht
Erfolg Magazin – Erfolgsfaktor Schlaf
Dr. Martin Schlott zeigt, was wir von Champions in punkto Schlafen lernen können. Leistungsträger sehen Schlaf oft als Verschwendung von Zeit, in der man besser produktiv tätig sein könnte. Doch sind wir müde, dann sind wir unkonzentriert und gefährden unsere Gesundheit. Wer dagegen ausgeschlafen ist, der ist voller Energie, motiviert und leistungsfähig. Daher fördert guter …
ZEIT ONLINE – Wie komme ich zu gutem Schlaf?
Ausreichend Schlaf macht selbstbewusster, schlauer, kreativer, schöner. Doch wie gelingt das? Der Schlafcoach Martin Schlott erklärt, wie die Nächte besser werden. zum Artikel zurück zur Übersicht
WELT ONLINE – „Bei der Schlafdauer belügen sich die Menschen ein Stück weit selbst“
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