Gerade zu dieser Jahreszeit schläft man gerne und man bleibt gerne auch mal länger im Bett. Das Problem tritt dann meistens auf, wenn man aufstehen muss. Tipps, um glücklicher aus dem Bett zu kommen, hat Experte für Schlaf und Regeneration Dr. Martin Schlott für uns. zum Video zurück zur Übersicht
Wie viele Stunden brauche ich? Darf der Fernseher ins Schlafzimmer? Sport am Abend? Zum Thema „Schlaf“ gibt es viele Fragen. Martin Schlott, Arzt und Schlafcoach, beantwortet sie auf der Blauen Couch. zum Artikel zurück zur Übersicht
„Im Schlaf läuft Wichtiges ab“ zum Artikel zurück zur Übersicht
Erfolgsfaktor Schlaf Guter Schlaf ist ein entscheidender Erfolgsfaktor. Diese Ansicht vertritt zumindest unser NACHGEFRAGT-Gast Dr. Martin Schlott. Er ist sowohl Chefarzt für Anästhesie als auch Schlafcoach und erklärt, warum guter Schlaf so wichtig ist. zum Video zurück zur Übersicht
Dr. med. Martin Schlott im Sat.1 Frühstücksfernsehen vom 13.10.2021 Thema ist heute, wie wichtig es ist, ausreichend zu schlafen. zum Video zurück zur Übersicht
Erfolgsfaktor Schlaf: Faszinierende Erkenntnisse des Anästhesisten & Schlafcoach Dr. Martin Schlott zum Artikel zurück zur Übersicht
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Als Anästhesist versetzt er Patienten in künstlichen Schlaf. Doch auch mit natürlichem Schlaf kennt sich Dr. Martin Schlott bestens aus. zum Artikel zurück zur Übersicht
Dr. med. Martin Schlott bei TAFF Dr. med. Martin Schlott wurde exklusiv zu verschiedenen Schlafmythen befragt und schildert seine Erfahrungen im taff-Check. zum Video zurück zur Übersicht
Ausgeschlafene Menschen sind die glücklichen Gewinner, denn: sie sind gesünder und haben ein stärkeres Immunsystem sie sind glücklicher, mental stärker, erfolgreicher, energiegeladener, motivierter und produktiver sie sind konzentrierter, haben ein schärferes Urteilvermögen und treffen bessere Entscheidungen Jetzt buchen Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren …
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Das sagen meine Kunden über mich.
Guter Schlaf ist die Energiequelle unseres Lebens –
für mehr Lebensfreude, Gesundheit und Erfolg!
